Hasta el 40 de mayo, no te quites el sayo

Nuestro refranero español, completo y  curioso  para casi todo lo que nos rodea que tiene aciertos. Y con respecto al refrán del mes de mayo así es. Dicen que es el mejor por diversos motivos: salen las flores, mes de las comuniones, alargan los días, hace calor por el día pero refresca en las noches…Lo…

¡Por fin llegó el verano!

Detente un momento, respira profundamente y sobre todo ¡olvídate de la operación biquini!, el verano… ¿no se inventó para disfrutar de la vida a tope?. Los días soleados son para estar con los amigos o la familia al aire libre. Si no estás entre los afortunados que tienen vacaciones en esta época del año, no…

¿Cuánta agua tiene nuestro cuerpo?

El agua es un elemento presente en nuestro planeta. Se calcula que alrededor del 70% de la Tierra es agua, y que, incluso, algunos organismos están compuestos de agua al 95%, como el caso de las medusas. El cuerpo humano cuenta también con un alto porcentaje de agua, aproximadamente un 60%. Esto implica que un…

La hidratación. Vital también en invierno.

El cuerpo necesita agua para sobrevivir y funcionar correctamente ya que es vital para que las células trabajen, siendo la parte del organismo que más agua contiene. Por tanto, es considerada uno de los nutrientes esenciales. Las campañas sobre la importancia de la hidratación se concentran en verano porque el aumento de la temperatura favorece…

¿Cuántas veces puedo rellenar una botella de agua?

Según reflejaba una investigación publicada en la revista Practical Gastroenterology, en 2007, “reutilizar botellas de plástico puede provocar contaminación bacteriana, a menos que las lavemos de forma regular”. Lo malo de este lavado es que, si bien elimina las bacterias, también deteriora el envase, con lo que no es la solución óptima, ya que habremos…

botella de agua

4 razones para no comprar agua embotellada

Se calcula que, en Estados Unidos, se arrojan anualmente 22.000 millones de botellas de plástico a la basura. Si esta cifra te parece arrolladora, debes saber que el gigante norteamericano no es el principal consumidor de botellas, sino que este honor se lo lleva Asia (por su menor salubridad en el agua, es de suponer).…