Hasta el 40 de mayo, no te quites el sayo

Nuestro refranero español, completo y  curioso  para casi todo lo que nos rodea que tiene aciertos. Y con respecto al refrán del mes de mayo así es. Dicen que es el mejor por diversos motivos: salen las flores, mes de las comuniones, alargan los días, hace calor por el día pero refresca en las noches…Lo…

vegetal con mas proteinas que la carne

10 alimentos vegetales ricos en proteínas

Para desbancar el mito de que la carne es el alimento que más proteína tiene, te traemos 10 alimentos que contienen un porcentaje alto de proteínas. Y son todos vegetales: Soja: la soja se podría considerar la carne de los vegetarianos. Contiene hasta 50 gramos de proteína por cada 100, pero, ¡ojo! Depende de la…

cafe espresso

¿Pueden los niños tomar café?

En Australia un 15% de los adolescentes toman un latte por la mañana, junto con un pequeño, pero creciente número de niños entre los 2 y los 3 años que también cambian el equivalente al Cola-Cao australiano por su café con leche. El caso australiano no es tan raro: si miramos hacia Estados Unidos, el…