Semana Santa: disfruta con conciencia

Llega la Semana Santa. Esos días esperados que nos permiten unos días para el descanso, hacer una escapada o excursiones varias.  Es muy común  en estas fechas juntarse con amigos y familia para disfrutar en el entorno rural o playero. Muchas veces cuando salimos de nuestra  rutina perdemos hábitos que son importantes mantener, como hidratarse.…